Permainan Sepak
Bola: Pengertian, Sejarah, Teknik, dan Peraturan Sepak Bola
.jpg)
Apa yang dimaksud dengan permainan sepak bola? Sesuai dengan namanya, sepak
bola adalah cabang olahraga yang dimainkan dengan cara menendang atau menyepak
bola.
Dalam artikel ini akan dibahas secara lengkap beberapa
hal terkait permainan sepak bola, di antaranya:
- Pengertian sepak bola, baik
pengertiannya secara umum maupun menurut para ahli.
- Sejarah singkat permainan sepak bola.
- Tujuan olahraga sepak bola.
- Beberapa teknik dasar dalam permainan
sepak bola.
- Peraturan dasar dalam olahraga sepak
bola.
Yuk, simak artikel ini sampai akhir agar kamu lebih paham
tentang olahraga yang satu ini.
Secara umum, pengertian sepak bola adalah suatu cabang olahraga yang
menggunakan sebuah bola berbahan kulit/ karet dan dimainkan oleh dua tim,
dimana masing-masing tim beranggotakan 11 pemain inti dan beberapa pemain
pengganti.
Ada juga yang berpendapat pengertian sepak
bola adalah suatu permainan yang dilakukan dengan cara menendang bola dimana
tujuannya adalah untuk memasukkan bola tersebut ke gawang lawan.
Dalam bahasa Inggris, sepak bola disebut dengan Football, sedangkan
di Amerika Serikat permainan ini disebut dengan Soccer. Istilah
“sepak bola” terdiri dari dua kata, yaitu:
- Sepak yang artinya menendang dengan
kaki
- Bola yang artinya suatu alat
permainan yang bentuknya bulat dan terbuat dari bahan kulit/ karet.
Setiap tim sepak bola terdiri dari 11 orang
pemain inti dan 5-11 pemain cadangan. Suatu permainan sepak bola dimenangkan
oleh tim yang paling banyak memasukkan bola ke gawang lawan berdasarkan aturan
permainan.
Pengertian Sepak Bola
Menurut Para Ahli
Agar lebih memahami apa itu sepak bola, maka
kita dapat merujuk pada pendapat beberapa ahli berikut ini:
1. Agus Salim
Menurut Agus Salim, pengertian sepak bola
adalah cabang olahraga yang memainkan bola menggunakan kaki dengan tujuan untuk
memasukkan bola tersebut sebanyak mungkin ke gawang lawan sesuai dengan
ketentuan yang telah ditetapkan sebelumnya, baik itu oleh asosiasi sepak bola
atau pihak lain yang berwenang.
2. Soekatamsi
Menurut Soekatamsi (1994:3), pengertian sepak
bola adalah suatu permainan beregu yang diperlombakan dimana masing-masing regu
terdiri dari 11 pemain termasuk penjaga gawang.
3. Muhajir
Menurut Muhajir (2007:22), pengertian sepak
bola adalah suatu permainan yang dilakukan dengan cara menyepak bola, dimana
tujuannya adalah untuk memasukkan bola ke gawang lawan dan bertahan agar gawang
agar tidak kemasukan bola.
4. Joseph A. Luxbacher
Menurut Luxbacher (2008:2), pengertian sepak
bola adalah suatu permainan yang dipertandingkan antara dua tim, dimana
masing-masing tim terdiri dari 11 orang dan dilakukan dengan cara
mempertahankan gawang dan berusaha menjebol gawang lawan.
5. Remmy Muchtar
Menurut Remmy Muchtar (1992:27), pengertian
sepak bola adalah suatu permainan yang dilakukan dengan cara pengolahan bola
maupun dalam pengelolahan gerak tubuh dalam permainan.
Sejarah Singkat
Permainan Sepak Bola
Menurut sejarahnya, olah raga ini telah
dikenal di Tiongkok sejak abad ke-2 dan ke-3 sebelum masehi, yaitu pada masa
pemerintahan Dinasti Han. Pada masa itu masyarakat Tiongkok menggunakan bola
kulit dan menyepaknya ke dalam jaring kecil.
Selain di Tiongkok, permainan sepak bola juga
sudah dikenal di berbagai negara lainnya, seperti Jepang, Yunani, dan
Roma. Masyarakat Jepang, Roma, dan Yunani di masa itu melakukan permainan
ini untuk bersenang-senang.
Sepak bola modern dimulai di Inggris dengan memberlakukan peraturan-peraturan dasar
sehingga permainan ini semakin populer. Meskipun olah raga ini sempat dilarang
karena dianggap mengandung kekerasan, sepak bola ternyata semakin dikenal
masyarakat dunia.
Hingga akhirnya pada tahun 1904, terbentuklah
FIFA (Fédération Internationale de Football Association). FIFA adalah badan
pengendali internasional sepak bola yang didirikan pada 21 Mei 1904 di Paris,
Perancis.
Sepak bola kemudian menjadi suatu olah raga yang dipertandingkan antar negara
untuk memperebutkan Piala Dunia. Adapun pertandingan Piala Dunia pertamakali
diselenggarakan pada tahun 1930 di Uruguay yang dimenangkan oleh Uruguay.
Teknik Dasar Permainan Sepak Bola
Dalam melakukan olah raga ini, setiap pemain
harus mengerti dan bisa melakukan beberapa teknik dasar sepak bola. Mengacu
pada pengertian sepak bola di atas, berikut ini adalah beberapa teknik
dasarnya:
1. Teknik Menendang Bola
Teknik menendang bola (kicking) merupakan faktor yang paling dominan
dalam permainan sepak bola. Adapun beberapa teknik menendang bola adalah
sebagai berikut;
- Menendang bola dengan kaki bagian
dalam.
- Menendang bola dengan kaki bagian
punggung.
- Menendang bola dengan kaki bagian
luar.
2. Teknik Menghentikan Bola
Teknik menghentikan bola (stopping) bertujuan untuk menahan atau
menghentikan laju bola. Berikut ini adalah beberapa cara untuk menghentikan
bola;
- Menghentikan bola dengan kaki bagian
luar.
- Menghentikan bola dengan kaki bagian
dalam.
- Menghentikan bola dengan kaki bagian
punggung.
- Menghentikan bola dengan kaki bagian
telapak.
- Menghentikan bola dengan kaki bagian
paha.
- Menghentikan bola dengan dada atau
perut.
- Menghentikan bola dengan kepala.
3. Teknik Menggiring Bola
Menggiring bola (dribbling) adalah
upaya mendorong atau membawa bola ke arah tertentu sambil berlari sehingga bola
bergulir di tanah dan tetap dikuasai oleh pemain.
Ada dua teknik menggiring bola, yaitu:
1. Speed dribbling, teknik
menggiring bola dengan menendang bola agak kuat sehingga bola menggelinding
jauh, lalu pemain mengejar bola tersebut dengan berlari cepat.
2. Closed dribbling, teknik
menggiring bola dalam jarak pendek sehingga pemain lawan kesulitan merebut
bola.
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk
menggiring bola yaitu;
- Menggiring bola dengan kaki bagian
dalam.
- Menggiring bola dengan kaki bagian
luar.
- Menggiring bola dengan punggung kaki.
- Menggiring bola dengan kedua kaki
secara bergantian.
4. Teknik Menyundul Bola
5. Teknik
Mengoper Bola
Teknik mengoper bola (passing) merupakan
teknik memberikan umpan bola kepada rekan satu tim. Mengoper bola bisa
dilakukan dengan cara menendang, menyundul, ataupun memantulkan bola dengan
dada.
6. Teknik
Merebut Bola
Teknik merebut bola merupakan teknik yang
membutuhkan kejelian dan ketepatan dalam bertindak. Saat akan merebut bola dari
lawan, seorang pemain harus dapat membaca gerakan lawan dan memperkirakan kapan
waktu yang tepat untuk merebut bola. Ada dua teknik merebut bola yang sering
dilakukan oleh para pesepak bola, yaitu:
- Intercept; yaitu
teknik merebut bola yang sedang digiring oleh pemain lawan. Teknik ini
cukup sering dilakukan pemain bola, terutama ketika bola sedang bergulir
saat pemain lawan melakukan umpan jarak jauh (long pass).
- Sliding Tackle; yaitu
teknik merebut bola yang dilakukan dengan cara menjatuhkan tubuh dan
meluncur dengan kaki ke arah bola yang sedang digiring oleh pemain
lawan.Cara ini dilakukan agar bola tertendang dan jauh dari kontrol pemain
lawan. Namun, teknik ini bisa dianggap pelanggaran bila dilakukan dengan
menyapu bola dari belakang, mengangkat kaki saat menyapu bola, atau
melakukan teknik menggunting
7. Teknik
Menangkap Bola
Teknik menangkap bola hanya diperuntukkan bagi penjaga
gawang (keeper). Penjaga
gawang merupakan pertahanan terakhir dari suatu tim sepak bola yang
bertanggungjawab untuk mencegah bola masuk ke dalam gawangnya.
Dalam hal ini, keeper hanya
diperbolehkan menangkap bola ketika ia berada di dalam kotak penalti. Jika
penjaga gawang menangkap atau menghalau bola dengan tangannya di luar kotak
penalti, maka hal tersebut merupakan pelanggaran.
Peraturan Dasar
Sepak Bola
Dalam melakukan olah raga sepak bola,
diberlakukan beberapa aturan yang harus dipatuhi oleh semua pihak. Sesuai
dengan pengertian sepak bola, beberapa peraturan sepak bola adalah sebagai
berikut:
1. Jumlah Pemain Sepak Bola
Dalam satu tim sepak bola terdapat 11 pemain,
dimana masing-masing pemain memiliki posisi yang berbeda, yaitu 1 penjaga
gawang, 4 pemain bertahan, 2-5 pemain tengah, dan 1-3 penyerang.
Masing-masing tim memiliki seorang kapten
yang bertugas memimpin rekan setimnya sehingga dapat bermain sesuai arahan.
Adapun tugas dari masing-masing posisi pemain sepak bola adalah:
- Penjaga gawang (keeper); bertugas
menjaga gawang agar tidak kemasukan bola.
- Pemain bertahan (back); bertugas
untuk menghalau lawan agar tidak masuk ke area pertahanan.
- Pemain tengah/
gelandang (midfielder); sering
disebut juga dengan playmaker yang bertugas mengatur permainan timnya
serta membantu back dan striker.
- Pemain sayap (winger); pemain yang
bertugas mengendalikan permainan di area kiri atau kanan lapangan.
- Penyerang (striker); pemain yang
bertugas untuk memasukkan bola (goal) ke gawang lawan.
2. Ukuran
Lapangan Sepak Bola, Gawang, dan Bola
Permainan sepak bola dilakukan di sebuah
lapangan berumput. Pada bagian sisi lapangan terdapat garis pembatas antara
bagian dalam dan luar lapangan. Berikut standar lapangan sepak bola untuk orang
dewasa;
- Panjang 100 – 110 meter.
- Lebar 64 – 75 meter.
- Lebar gawang 7,32 meter.
- Tinggi gawang 2,44 meter.
- Jari-jari lingkaran tengah: 9,15
meter.
- Daerah penalti: 40,39 x 16,5 meter.
- Daerah gawang: 18,35 x 5,5 meter.
- Diameter bola: 21 – 22,5 centi meter.
- Keliling lingkaran bola: 68 – 71
centi meter.
- Berat bola: 410 – 450 gram.
Di sekitar gawang terdapat area kotak pinalti, yaitu area
di mana keeper boleh
menangkap bola dengan tangannya dan merupakan area tendangan pinalti bila
pemain bertahan melakukan pelanggaran terhadap lawan.
3. Aturan Permaian Sepak Bola
- Durasi Permaian; menurut
aturan sepak bola internasional, durasi permainan sebuah pertandingan
sepak bola adalah 2 x 45 menit (2 babak). Namun, wasit yang memimpin
pertandingan dapat memberikan tambahan waktu sesuai dengan kebutuhan,
yaitu sekitar 1-5 menit untuk setiap babak.Untuk pertandingan tertentu,
misalnya dengan sistem gugur, bila selama dua babak pertandingan kedua
timb masih imbang maka akan diberlakukan tambahan waktu 2×15 menit. Jika
dalam perpanjangan waktu tersebut masih tetap imbang maka akan dilakukan
adu pinalti hingga salah satu tim menang.
- Kick Off; setiap
babak dalam permaian sepak bola dimulai dengan Kick off. Selain itu, kick
off juga dilakukan jika salah satu tim melakukan goal.
- Goal (Gol); goal
atau gol adalah ketika bola masuk ke dalam gawang atau melewati garis
gawang. Keputusan sah atau tidaknya sebuah gol ditentukan oleh wasit yang
memimpin pertandingan.
- Offside; terjadi
ketika pemain menerima umpan pada saat posisinya berada lebih dekat dengan
gawang lawan ketimbang pemain lawan.
- Out (Bola keluar); bola
dinyatakan out ketika melewati garis lapangan dan salah satu tim akan
melakukan lemparan ke dalam (throw in).
- Corner kick (Tendangan sudut); dilakukan
ketika bola keluar melewati garis gawang, dimana bola keluar dilakukan
oleh pemain yang sedang bertahan. Corner kick dilakukan dari bagian pojok
lapangan oleh salah satu pemain dari tim yang sedang menyerang.
- Penalty kick (Tendangan penalti); terjadi
ketika salah satu pemain yang sedang bertahan melakukan pelanggaran di
wilayah kotak penalti. Penaty kick juga dilakukan ketika suatu
pertandingan berakhir dan berakhir imbang sehingga penentuan pemenang
dilakukan dengan cara tendangan penalti.
Tujuan Permainan Sepak Bola
Pada dasarnya, tujuan permainan sepak bola
adalah untuk memasukkan bola ke dalam gawang lawan sebanyak mungkin sehingga
memenangkan pertandingan.
Berikut ini adalah beberapa tujuan yang ingin
dicapai dalam permainan sepak bola;
1. Menciptakan Gol ke Gawang Lawan
Ini merupakan tujuan utama dari permainan
sepak bola. Setiap pemain memiliki kesempatan untuk memasukkan bola ke gawang
lawan dengan menggunakan teknik yang diperbolehkan, misalnya dengan tendangan
atau sundulan.
Namun secara umum, pemain penyerang (striker)
merupakan pemain yang memiliki tugas untuk menciptakan gol.
2. Bertahan dan Menjaga Gawang
Setiap tim sepak bola juga harus dapat mempertahankan
gawangnya agar tidak kebobolan bola oleh tim lawan. Tugas ini utamanya
dilakukan oleh para pemain belakang (defender) dan
tentunya penjaga gawang (keeper).
3. Membangun Kerjasama Tim
Sepak bola merupakan permainan yang dimainkan oleh
sebelas orang, oleh karena itu kerja sama tim sangat diperlukan dalam permainan
ini. Setiap pemain tentunya memiliki skill individu,
namun pemenang dalam permainan sepak bola sangat ditentukan oleh kerja yang
baik antar pemain.
4. Membangun dan Menjaga Sportivitas
Dalam sebuah pertandingan sepak bola,
sportivitas harus dibangun oleh kedua tim. Beberapa contoh sportivitas
misalnya; menghormati pemain lawan, menghargai hasil pertandingan, menerima
keputusan wasit, dan lain-lain.
5. Menciptakan Permainan
yang Jujur dan Adil
Dalam permainan apapun seharusnya dilakukan
secara jujur dan adil, termasuk sepak bola. Dengan kata lain, setiap pihak
harus melakukan permainan sesuai dengan aturan, baik itu para pemain maupun
wasit.
6. Meningkatkan
Kebugaran dan Kesehatan Tubuh
Sepak bola merupakan permainan yang
mengandalkan kekuatan fisik dan kerja sama pemain. Aktivitas bergerak dan
berlari dalam permainan ini akan meningkatkan kebugaran dan kesehatan tubuh
para pemain.
7. Prestasi di Bidang Olahraga
Setiap tim dalam suatu permainan tentunya memiliki tujuan untuk meraih kemenangan dan mencetak prestasi. Demikian juga halnya dengan pertandingan sepak bola, masing-masing tim ingin menjadi pemenang dan meraih gelar juara.
Itulah uraian lengkap mengenai permainan
sepak bola, mulai dari pengertiannya, sejarah, teknik dasar dan peraturannya,
serta tujuannya. Semoga artikel ini bermanfaat dan menambah wawasan kamu.
https://www.maxmanroe.com/vid/umum/pengertian-sepak-bola.html
Komentar
Posting Komentar